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15
fév.
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Matinée Gym douce – Adulte / Santé / Bien-être

Gymnase Leclerc – Schiltigheim

  • Dimanche 15 février de 10h à 12h

Inscriptions en ligne

La Concordia Omnisport vous propose une matinée de Gym Douce, animée par nos coachs adultes Céline et Olivia.

Venez partager un moment sportif, et convivial! Membres du club, conjoints, parents ou des amis qui veulent découvrir,… tous sont les bienvenus (à partir de 13 ans).

-> Dimanche 15 février à 10h

 

Programme au choix  :

  • 9h45 : Accueil et café, jus de fruit de bienvenue
  • 10h-10h35 : Séance cardio, et coordination en musique
  • 10h40-11h15 : Séance de Renforcement musculaire doux
  • 11h20-11h45 : Séance de Mobilité et Stretching
  • 11h45-12h : Moment convivial d’échange

Infos pratiques :

  • Tarif : 3 € par personne
  • Inscriptions 
  • Lieu : Gymnase Leclerc – 17 rue Poincaré, Schiltigheim
  • À partir de 13 ans

Une belle occasion de se maintenir en forme, de se rencontrer dans une ambiance sportive et conviviale.

Séances gym douce

Sport
Gymnase Leclerc
17 rue Poincaré / omnisport, pratique douce, gymnastique