La Ville propose aux seniors, un cycle de Yoga duo aidants-aidés, avec 8 séances pour les personnes aidées et leurs aidant.e.s, avec AYAM.

Au programme : détente, mobilité, respiration et lien & confiance… Yoga sur chaise, accessible aux personnes en fauteuil

Rendez-vous le mercredi 21 janvier 2026, de 10h30 à 11h30, à la Maison du 3e Age.

Cette séance est idéale pour entretenir sa forme physique tout en s’amusant et en partageant un moment agréable avec d’autres participants.

Quand ? Mercredi 21 janvier 2026, de 10h30 à 11h30
Où ? Maison du 3e Âge – Schiltigheim
Tarif : Gratuit 
Inscriptions : Obligatoires en appelant le 03 88 33 60 80 ou par mail à servicesolidarites@ville-schiltigheim.fr (dans la limite des places disponibles).